血脂高主要关注总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇这四个指标。这些数值的异常升高或降低通常与心血管疾病风险相关，需结合多项指标综合判断。
1、总胆固醇
总胆固醇是血液中所有胆固醇的总和，正常范围一般不超过5.2mmol/L。该指标升高可能提示脂质代谢异常，会增加动脉粥样硬化风险。但需注意妊娠、高脂饮食等生理因素也可引起暂时性升高。
2、甘油三酯
该指标反映体内中性脂肪含量，正常值应低于1.7mmol/L。数值超标常见于代谢综合征、糖尿病等疾病，过高时可能诱发急性胰腺炎。检测前需空腹12小时，避免饮食影响结果准确性。
3、低密度脂蛋白胆固醇
被称为“坏胆固醇”，理想水平应低于3.4mmol/L。其颗粒易沉积在血管壁，是导致动脉粥样硬化的直接危险因素。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者要求控制在1.8mmol/L以下，需通过药物和生活方式共同干预。
4、高密度脂蛋白胆固醇
作为“好胆固醇”，正常值应高于1.0mmol/L。具有逆向转运胆固醇的作用，数值降低会削弱血管保护能力。吸烟、缺乏运动等因素会导致其水平下降。
建议40岁以上人群每年进行血脂检测，检查前3天保持正常饮食，避免剧烈运动。若发现指标异常，应及时到心血管内科就诊，医生会根据血脂水平、心血管风险评分等制定个性化治疗方案，包括调整饮食结构、增加有氧运动以及必要的降脂药物治疗。