孩子爱睡觉可能是正常的生理现象，也可能与甲状腺功能减退、缺铁性贫血等病理因素有关。若孩子睡眠时间明显超出同龄人且伴随其他异常表现，建议及时就医明确原因。
1、正常的生理现象
儿童处于快速生长发育阶段，尤其是婴幼儿和青春期，生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，每日需要10-14小时睡眠。只要孩子清醒时精神饱满、饮食正常，且身高体重增长符合标准，多属于正常生理需求。
2、甲状腺功能减退
若甲状腺激素分泌不足，会导致新陈代谢减慢，出现嗜睡、乏力、畏寒等症状。患儿可能出现面部浮肿、便秘、皮肤干燥等表现，需检测甲状腺功能。确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充激素。
3、缺铁性贫血
血红蛋白含量降低会影响大脑供氧，导致疲倦嗜睡。患儿常伴随面色苍白、指甲凹陷、食欲减退等症状，血常规检查可见血红蛋白低于110g/L。可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进吸收。
若孩子除睡眠增多外，还出现反应迟钝、发育迟缓、频繁头痛等情况，建议尽早就诊儿科或内分泌科。日常需保证均衡饮食，适当增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和蛋白质的食物，避免睡前过度兴奋影响睡眠质量。