青少年抑郁症的症状可能包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中以及躯体不适等,具体表现因人而异。若出现相关症状,建议家长及时关注并陪同就医。
1、情绪低落
青少年抑郁症患者常表现出持续的情绪低落,可能表现为悲伤、易怒或情绪波动较大。部分患者会频繁哭泣,或对日常事务感到极度沮丧,甚至产生无助感。这种情绪状态通常持续两周以上,且难以通过外界安慰缓解。
2、兴趣减退
患者可能对以往热衷的课外活动、兴趣爱好明显丧失热情,拒绝参与集体活动或社交。典型表现为突然退出社团、不愿与朋友往来,对游戏、运动等娱乐活动也提不起兴致,常伴有明显的社交回避行为。
3、睡眠障碍
常见入睡困难、早醒或睡眠过多等情况。部分青少年可能出现昼夜颠倒的作息,白天精神萎靡,夜间却异常清醒。睡眠质量下降可能导致日间嗜睡、精力不足,进而影响学习效率和日常生活。
4、注意力不集中
患者在学习时易出现注意力涣散、记忆力减退等现象。表现为上课走神、作业完成困难,学习成绩可能出现明显下滑。部分患者伴有决策困难,即使是简单选择也会犹豫不决。
5、躯体不适
常出现头痛、腹痛、食欲减退或暴饮暴食等身体症状。部分青少年会反复诉说身体疼痛,但医学检查无器质性病变。还可能伴有不明原因的疲劳感,即使充分休息也难以缓解,严重时可能出现非自杀性自伤行为。
当发现青少年出现上述症状时,家长应保持充分沟通,避免指责或忽视。建议尽早到精神心理科就诊,通过专业心理评估和医学检查明确诊断。治疗过程中需配合医生进行心理疏导,必要时在医师指导下规范使用抗抑郁药物,同时注意营造温暖的家庭支持环境。