子宫内膜2mm是否正常需要结合月经周期进行判断。如果在月经刚结束时出现这种厚度，通常是正常的生理现象；若处于其他阶段则可能提示子宫内膜偏薄，需进一步检查明确原因。
子宫内膜的厚度会随着月经周期发生规律性变化。月经刚结束时，子宫内膜处于脱落后的修复期，厚度通常较薄，此时2mm属于正常范围。如果月经周期其他阶段如排卵期或分泌期发现内膜过薄，可能与内分泌失调、宫腔粘连或反复宫腔操作损伤内膜有关，需结合激素水平检查和宫腔镜评估。
若长期存在子宫内膜过薄的情况，建议及时到妇科就诊，通过超声监测内膜周期性变化，必要时进行激素治疗或宫腔粘连分离术。日常需注意避免频繁人工流产，保持规律作息以维持内分泌稳定。