树葡萄一般具有抗氧化、促进消化、增强免疫力、补充营养以及维护心血管健康等功效和作用。其作为热带水果，含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用对健康有益。
1、抗氧化
树葡萄含有花青素、维生素C等抗氧化成分，能够中和体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，从而延缓衰老过程，并降低慢性疾病的发生风险。
2、促进消化
树葡萄中膳食纤维含量较高，可促进肠道蠕动，改善消化功能，减少便秘的发生。其果肉中的天然果酸还能刺激胃酸分泌，帮助分解食物。
3、增强免疫力
富含维生素C和锌等营养素，能促进白细胞生成，增强机体对病原体的防御能力，同时有助于维持皮肤和黏膜的健康状态。
4、补充营养
树葡萄含有多种维生素（如B族维生素）、矿物质（如钙、钾、铁）以及氨基酸，可为人体提供必需的营养成分，辅助改善营养缺乏引起的乏力等症状。
5、维护心血管健康
其中的黄酮类化合物有助于调节血脂水平，减少血管壁脂质沉积，而钾元素能帮助维持正常血压，降低动脉硬化风险。
树葡萄作为水果，建议日常适量食用，避免过量引起胃肠不适。对其过敏者应谨慎食用，糖尿病患者需注意控制摄入量。若出现食用后腹痛等异常症状，建议及时就医检查。