神经酸可能对提高记忆力有一定的辅助作用，但目前缺乏足够的高质量研究证据支持其明确效果。其作用机制主要与参与神经细胞结构形成相关，但实际效果因人而异。
神经酸是大脑神经细胞膜的重要组成成分，尤其存在于髓鞘结构中。研究表明，它可能通过促进神经纤维修复、维持细胞膜稳定性等方式间接支持认知功能。动物实验显示其可能改善阿尔茨海默病模型动物的学习能力，但这些结果不能直接推导至人类。
现有关于神经酸改善记忆力的临床研究存在样本量小、研究周期短等问题。部分试验显示健康成年人服用后工作记忆测试得分有所提升，但改善幅度较小且存在个体差异。另有研究指出，其对年龄相关性记忆衰退的干预效果尚未达成共识。
日常均衡饮食中可通过摄入深海鱼类、坚果等食物获取少量神经酸。若考虑服用相关补充剂，建议在医生指导下进行，并配合认知训练、规律作息等科学健脑方式。记忆功能受多因素影响，出现明显记忆力下降时应及时就诊排查神经系统疾病。