月经期间一般不建议同房。此时女性生殖系统处于较为敏感的状态，同房可能增加感染风险或引发其他健康问题。
月经期间宫颈口处于开放状态，经血排出为细菌滋生提供了环境。此时同房容易将外界细菌带入阴道，导致病原体逆行感染，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。部分女性在月经期会出现下腹坠胀、腰骶酸痛等不适症状，同房可能加重这些反应。少数情况下，性行为可能导致经血逆流进入盆腔，增加子宫内膜异位症发生的风险。
建议在月经完全结束后再恢复同房。若月经期间出现异常出血、剧烈腹痛或分泌物异味等情况，应及时到妇科就诊检查。日常需注意经期卫生，每2-3小时更换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免盆浴和游泳等可能增加感染风险的行为。