经期按摩腹部一般可以，但需根据个人情况判断。若存在妇科疾病，如子宫肌瘤或盆腔炎，则不建议按摩。通常需结合具体症状和体质来评估是否适宜。
按摩腹部可能有助于促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛，从而减轻痛经带来的不适感。轻柔的顺时针按摩可放松腹部肌肉，但需注意力度适中，避免用力过大造成刺激。若经期出血量较大或伴有明显腹痛，按摩可能会加重症状，此时应停止操作。
存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性疾病时，按摩可能刺激病灶部位，导致异常出血或疼痛加剧。盆腔炎患者按摩腹部可能促使炎症扩散，加重下腹坠胀感。恶性肿瘤病史者更需谨慎，不当的腹部按压存在风险。
若经期选择按摩，建议提前咨询妇科医生，排除禁忌证后进行操作。按摩过程中出现任何不适感应立即停止，并及时就诊检查。日常应注意经期卫生，保持规律作息，避免过度劳累和寒凉刺激。