4岁儿童的身高和体重标准因性别不同而略有差异。根据世界卫生组织发布的生长标准，4岁男孩的身高通常为94~111厘米，体重约为14~20公斤；女孩身高通常为93~110厘米，体重约为13~19公斤，这些数值是基于大多数健康儿童的生长发育数据得出的参考范围。
儿童的身高和体重受遗传、营养摄入、睡眠质量、运动量以及疾病等多种因素影响。若孩子长期挑食或存在消化吸收不良，可能造成体重偏轻；而内分泌疾病如生长激素缺乏可能影响身高增长。此外，早产儿或低出生体重儿在4岁时可能仍存在追赶性生长延迟。家长应定期通过生长曲线图监测孩子的发育趋势，观察是否持续偏离正常范围。
如果孩子的身高或体重明显低于同龄人平均水平，或出现生长速度骤减，建议到儿科进行骨龄检测、激素水平评估等检查。日常生活中需注意膳食均衡，保证每日摄入足够的蛋白质、钙和维生素D，并鼓励孩子每天进行户外活动。若发现异常，应在医生指导下排查病理因素，避免自行使用保健品干预生长。