婴儿拍嗝的有效方法通常包括竖抱拍嗝、坐位拍嗝以及俯卧位拍嗝等。家长可根据婴儿的月龄和配合度选择适合的方式，并注意动作轻柔，避免用力过猛。
1、竖抱拍嗝
将婴儿竖直抱起，使其头部靠在家长肩膀上，身体稍向后倾斜。家长一手托住臀部，另一手掌呈空心状，由下往上轻拍背部。拍打时需避开脊柱区域，节奏缓慢均匀，持续3~5分钟。此方法适合0~3个月的新生儿，有助于胃内气体通过震动排出。
2、坐位拍嗝
对于月龄较大的婴儿，可让其坐在家长大腿上，身体略前倾。家长用一只手支撑其胸部和下巴，另一只手轻拍或画圈按摩背部。坐位时重力作用能促进气体上升，结合背部刺激可有效帮助嗝气排出。
3、俯卧位拍嗝
将婴儿俯卧放置于家长大腿或前臂，头部略高于身体。家长用稳固的支撑手护住婴儿身体，另一只手从腰部向肩部方向轻抚或轻拍，这种体位能利用腹压促进排气，但需注意保持呼吸道通畅。
若常规拍嗝效果不佳，可在喂奶间隔及喂奶后分别尝试拍嗝。拍嗝过程中如婴儿出现哭闹抗拒，可暂停并安抚后再继续。日常注意调整喂养姿势，奶瓶喂养时确保奶嘴充满乳汁，母乳喂养时让婴儿含住大部分乳晕，均可减少气体吞咽。若频繁吐奶或拍嗝后仍烦躁不安，建议及时就诊排除消化道疾病。