血型本身并没有优劣之分，无论是O型血还是B型血均属于正常的血型分类，不存在“厉害”或“更强”的差异。血型的不同主要体现在红细胞表面抗原的差异，与个体的健康、体质或能力并无直接关联。
O型血的红细胞表面不含A抗原和B抗原，因此在紧急情况下可少量输注给其他血型患者，被称为“万能供血者”，但这一特性仅与输血医学相关。B型血的红细胞携带B抗原，血清中含有抗A抗体，其输血需遵循严格的配型原则，这些差异属于生理特征，并不代表某种血型具有优势。
血型分类主要用于医学输血、器官移植等领域，不同血型在特定情境下可能具备不同的适用性，但无法以此评判个体的身体素质或能力。建议避免通过血型进行非科学性的比较，关注科学健康观念更有助于维护个人健康。