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牛初乳的功效与作用

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

牛初乳作为营养补充剂,通常具有增强免疫力、促进生长发育、调节肠道菌群、抗氧化以及促进伤口愈合等功效和作用。其成分特点决定了其在特定人群中的潜在应用价值。

1、增强免疫力

牛初乳含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等活性成分,这些物质能够与人体内的病原体结合,辅助激活免疫细胞功能。研究表明,牛初乳中的IgG抗体可帮助中和部分细菌和病毒,但并不能替代疫苗或药物治疗。

2、促进生长发育

牛初乳富含胰岛素样生长因子(IGF-1)和表皮生长因子(EGF),这些生物活性成分可能促进细胞增殖分化。动物实验显示其可能改善幼畜生长发育,但人体应用仍需更多临床证据支持。

3、调节肠道菌群

牛初乳中的低聚糖成分具有益生元特性,可为双歧杆菌等有益菌提供营养基质。其乳铁蛋白还能抑制部分致病菌过度增殖,但调节效果存在个体差异,不能替代专业肠道调节药物。

4、抗氧化

牛初乳含有超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶等抗氧化酶,以及维生素A、E等抗氧化物质,这些成分通过清除自由基可能延缓氧化应激损伤,但日常饮食中果蔬的抗氧化物质更为丰富。

5、促进伤口愈合

牛初乳中的生长因子和抗炎成分可能加速上皮细胞再生。局部应用牛初乳提取物的研究显示其可能改善皮肤创伤修复,但临床应用中需严格消毒避免感染风险。

牛初乳作为功能性食品,其作用效果与个体吸收能力、产品加工工艺密切相关。婴幼儿、免疫缺陷病患者等特殊人群使用前应咨询医师,健康人群通过均衡膳食即可满足营养需求。选购时需注意产品是否通过食品安全检测,避免过度依赖其保健功能。

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