大便嵌塞在肛门无法排出时，一般可通过润滑软化粪便、轻柔辅助排便、调整饮食结构、医疗介入处理以及医疗介入处理等方法处理。以下为具体措施：
1、润滑软化粪便
可以使用开塞露或温盐水灌肠帮助润滑肠道，促进干硬粪便软化。同时建议用温水坐浴10-15分钟，通过热力作用松弛肛门括约肌，缓解排便时的疼痛和阻力。需注意水温控制在38-40℃，避免烫伤。
2、轻柔辅助排便
佩戴医用橡胶手套后，在食指涂抹凡士林或液体石蜡，缓慢旋转进入肛门尝试将干结粪块压碎。操作时需保持指甲修剪平整，若遇明显阻力或疼痛应立即停止，防止造成肛裂或直肠黏膜损伤。
3、调整饮食结构
急性期应增加西梅汁、火龙果等高纤维素食物摄入，每日饮水量需达到2000ml以上。可短期服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇等渗透性缓泻剂，通过保留肠道水分促进粪便排出。
4、医疗介入处理
对于严重嵌塞病例，需及时就医进行甘油灌肠或器械辅助取便。医生可能采用分节夹碎法或结肠水疗，同时需排查是否存在肠梗阻、巨结肠等器质性疾病。术后需配合使用康复新液坐浴预防感染。
5、医疗介入处理
每日固定时间进行排便训练，建议晨起后饮用300ml温水刺激肠蠕动。长期便秘者可服用益生菌制剂调节肠道菌群，避免滥用刺激性泻药导致结肠黑变病。
若自行处理无效或伴有剧烈腹痛、肛门出血等情况，需立即前往急诊外科就诊。日常应注意增加膳食纤维比例，保持适度运动，避免久坐导致腹压不足。老年人及长期卧床患者建议每季度进行肠道功能评估，预防复发性嵌塞。