缺钾可能是生理性原因所致，也可能与钾排泄过多、钾分布异常等疾病因素有关。长期摄入不足、消化液丢失或某些药物的使用，都可能引起体内钾含量降低，需及时查明病因。
1、生理性原因
钾摄入不足是常见的生理性缺钾原因。长期偏食、厌食或消化吸收功能障碍，可能导致每日钾摄入量低于3克的最低需求。比如神经性厌食症患者因进食过少，无法从香蕉、土豆、菠菜等富钾食物中获取足够营养。某些极端减肥人群过度控制饮食，也可能造成钾元素缺乏。
2、钾排泄过多
消化系统疾病如慢性腹泻、肠瘘会导致消化道钾丢失增加。泌尿系统疾病如原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒等，会使肾脏排钾量增加。长期使用呋塞米、氢氯噻嗪等排钾利尿剂，或滥用泻药等情况，均会加速钾离子经尿液排出。
3、钾分布异常
代谢性碱中毒时，细胞内的钾离子会转移到细胞外液，此时虽然血钾浓度可能正常，但实际体内总钾含量已减少。大剂量使用胰岛素治疗时，会促使钾离子向细胞内转移，导致血清钾浓度降低。周期性瘫痪患者发作期间，钾离子异常聚集在细胞内也会引发低钾血症。
出现肌肉无力、心律失常等缺钾症状时，建议及时进行血清钾检测和尿钾排泄量测定。日常应注意保持均衡饮食，适量食用橙子、蘑菇、海带等富钾食物。若确诊为疾病引起的缺钾，需在医生指导下规范使用氯化钾缓释片等补钾药物，避免自行服用可能引发高钾血症风险。