身上长肉瘤可能与脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿或软组织肉瘤等原因有关，需结合具体表现及检查结果明确诊断。若肿块短期内迅速增大或伴随疼痛等异常症状，建议尽早就医排查。
1、脂肪瘤
脂肪瘤是脂肪细胞异常增生形成的良性肿瘤，通常质地柔软且边界清晰，按压无痛感。若体积较小且无不适，一般无需治疗；若影响美观或出现压迫症状，可通过手术切除。术后需保持伤口清洁，避免感染。
2、纤维瘤
纤维瘤多由结缔组织增生引起，表现为皮下质地较硬的结节。常见于四肢或躯干，生长缓慢且多为单发。对于有疼痛或影响功能的纤维瘤，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，必要时行手术切除。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺导管阻塞后可形成囊肿，表面常有黑头，挤压可能排出豆腐渣样分泌物。若继发细菌感染，可能出现红肿热痛，此时需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素治疗，感染控制后可通过手术完整切除囊壁。
4、软组织肉瘤
软组织肉瘤属于恶性肿瘤，表现为快速增大的无痛性肿块，可能伴随局部皮肤温度升高。确诊需结合病理活检，治疗需根据分期选择手术切除、放疗或化疗，常用化疗药物包括注射用环磷酰胺、顺铂注射液、盐酸多柔比星脂质体注射液等。
日常需避免反复刺激肿块，记录其大小、质地变化。若肿块直径超过5cm、位置深在或与周围组织粘连，应及时到普外科或肿瘤科就诊，通过超声检查、CT或MRI等检查明确性质，切勿自行穿刺或外敷药物。