绝经前期通常会出现月经不调、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍以及阴道干燥等症状，这些症状多与早发性卵巢功能不全、雌激素水平波动有关，但具体表现因人而异。
1、月经不调
此阶段卵巢功能逐渐减退，可能出现月经周期缩短或延长，经量时多时少，部分人会出现不规则出血，这是由于卵泡数量减少导致排卵不规律，体内雌孕激素失衡所致。
2、潮热盗汗
约75%的女性会出现突发性面部潮红、出汗，夜间尤为明显，这种血管舒缩症状与下丘脑体温调节中枢受雌激素波动影响有关，可持续数秒至数分钟。
3、情绪波动
激素水平变化可能影响5-羟色胺等神经递质，导致易怒、焦虑或情绪低落。约30%女性会出现注意力不集中、记忆力减退等认知功能改变。
4、睡眠障碍
夜间潮热发作可能干扰睡眠节律，同时雌激素下降会影响褪黑素分泌，导致入睡困难或早醒。长期睡眠不足可能加重疲劳感和情绪问题。
5、阴道干燥
雌激素减少使阴道黏膜变薄、分泌物减少，可能伴随同房疼痛或排尿不适。生殖系统萎缩症状通常出现在绝经后期，但部分女性在过渡期即有表现。
此阶段建议保持规律作息，均衡摄入钙和维生素D，适度进行负重运动。若症状严重影响生活质量，可到妇科门诊进行激素水平检测，医生会根据个体情况评估是否需要干预。注意避免擅自服用激素类药物，定期进行乳腺和宫颈健康筛查尤为重要。