乌唇的改善方法通常包括日常护理、药物治疗、医美治疗等，需根据具体原因选择合适的方式。日常注意唇部护理可辅助改善症状，若存在疾病因素则需及时就医。
1、日常护理
长期紫外线照射或频繁舔唇可能导致唇色加深。日常需避免舔舐、撕扯唇部皮肤，外出时使用含防晒成分的唇膏，选择温和的润唇产品保湿。同时应减少吸烟、饮酒等刺激因素，有助于淡化色素沉着。
2、药物治疗
若乌唇与局部炎症后色素沉着有关，可在医生指导下外用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物抑制黑色素生成。部分患者可能需口服维生素C片、氨甲环酸片等辅助改善症状，但需严格遵医嘱使用。
3、医美治疗
激光治疗可通过选择性光热作用分解唇部黑色素，微针治疗可促进表皮更新代谢。此类治疗需在正规医疗机构操作，通常需多次治疗才能达到理想效果，治疗后需做好防晒及皮肤修复。
改善乌唇需结合个人情况选择方案，切忌自行使用不明成分的漂唇产品或偏方。若唇色突然加深或伴随其他不适，应及时就诊排查系统性疾病。医美治疗前应充分评估皮肤状态，治疗期间严格遵循术后护理要求，避免感染或色素反弹。