膝关节内侧疼痛可能是生理性原因所致，也可能与内侧副韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间行走或剧烈运动可能导致膝关节内侧肌肉、韧带等软组织过度牵拉，引起局部乳酸堆积或轻微劳损，从而出现疼痛。通常适当休息、热敷后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、内侧副韧带损伤
膝关节受到外力撞击或扭伤时，可能造成内侧副韧带部分撕裂或完全断裂，表现为内侧明显压痛、肿胀，膝关节稳定性下降。急性期需制动休息，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，严重者需手术修复。
3、半月板损伤
膝关节扭转或蹲起时受力不均可能导致内侧半月板撕裂，出现疼痛、关节弹响甚至交锁现象。可通过关节镜下行半月板成形术或缝合术治疗，术后配合玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物促进恢复。
4、骨关节炎
中老年人群因关节退变可能出现内侧关节间隙狭窄、软骨磨损，表现为晨起僵硬、活动后疼痛加重。可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、盐酸氨基葡萄糖片等药物，配合超短波、红外线等物理治疗改善症状。
日常需避免长时间负重、爬楼梯等加重膝关节负担的活动。若疼痛持续超过一周，或伴随关节红肿、活动受限等情况，应及时到骨科就诊，通过磁共振成像或X线检查明确损伤程度，遵医嘱进行针对性治疗。