母乳在冰箱冷藏保存的时间与储存条件有关,通常冷藏环境下可存放3-4天,冷冻环境下可保存3-6个月,具体需根据温度调整。建议使用专用储奶袋密封保存,并标注日期和时间。
母乳在冷藏室(4℃左右)中建议存放不超过3-4天。冷藏环境可抑制细菌繁殖,但需注意冰箱温度稳定,避免频繁开关门导致温度波动。储存时需将母乳放置在冷藏室后侧,远离冰箱门以减少温度变化。若母乳出现分层,可轻轻摇匀后使用。若储存超过4天或观察到异味、变色等异常,应丢弃。
母乳在冷冻室(-18℃以下)最长可保存6个月,但建议在3个月内使用以保留更多营养成分。冷冻母乳应使用密封性良好的储奶袋,排出空气后平放储存以节省空间。解冻时可将储奶袋置于冷藏室缓慢融化或用流动冷水冲淋,避免高温加热破坏活性物质。解冻后的母乳需在24小时内饮用完毕,不可二次冷冻。
储存母乳时建议分装为单次喂养量(60-120ml),避免浪费。每次吸乳前需清洁双手及吸奶器部件,储存容器应经过高温消毒。若婴儿属于早产儿或免疫力较弱,建议适当缩短保存时间。日常需定期清洁冰箱,确保储存环境卫生安全。