大众养生网

黄芪麦冬五味子泡水喝的功效是什么

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

黄芪、麦冬、五味子泡水喝作为中药代茶饮,通常具有益气养阴、生津止渴、敛肺止咳、补脾益肺以及安神宁心等功效作用。其功效来源于三味药材的协同作用,但需在医生指导下使用。

1、益气养阴

黄芪性温,可补气升阳,麦冬性微寒,能养阴润燥,五味子酸甘收敛,三者合用可调和气阴两虚。适用于气短乏力、口干舌燥等气阴不足症状。

2、生津止渴

麦冬含多糖类成分,能促进唾液分泌,缓解口干;五味子收敛津液,黄芪补气以助津液生成,共同改善口渴、咽干等津液不足表现。

3、敛肺止咳

五味子收敛肺气,麦冬润肺化痰,黄芪补益肺气,对于久咳、虚咳或肺气不足引起的咳嗽气促有一定缓解作用。

4、补脾益肺

黄芪归脾、肺经,可增强脾胃运化功能,麦冬滋养胃阴,五味子固摄脾气,三者协同可改善食欲不振、腹胀便溏等脾肺虚弱症状。

5、安神宁心

五味子具有宁心安神作用,能调节中枢神经兴奋性,配伍黄芪补益心气、麦冬清心除烦,对心悸、失眠等心神不宁状态有辅助调理效果。

黄芪、麦冬、五味子泡水代茶饮用时,需注意体质差异。阴虚火旺者可能出现上火症状,表实邪盛或实热证患者不宜使用。若需长期服用或存在特定健康问题,建议经中医师辨证后指导使用,避免自行配伍影响疗效或引发不适。

推荐文章

推荐问答