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颈椎病到底能不能按摩

黄江 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

颈椎病是否能够按摩通常需要根据具体类型判断。若为神经根型或颈型颈椎病,在医生指导下可适度按摩;但脊髓型颈椎病存在脊髓受压时,则禁止按摩。建议患者先明确颈椎病类型,再决定是否进行按摩。

颈椎病按摩的可行性主要取决于是否存在脊髓或神经严重压迫。神经根型颈椎病常表现为颈肩痛和上肢麻木,适度按摩可通过放松颈部肌肉改善局部血液循环,但需注意避免过度屈伸颈部。颈型颈椎病以颈部僵硬为主,轻柔按摩有助于缓解肌肉痉挛,但需由专业康复医师操作。

脊髓型颈椎病因椎间盘突出或骨赘形成导致脊髓受压,此时颈部按摩可能加重脊髓损伤风险,出现肢体无力、步态不稳等神经症状,甚至可能造成瘫痪等严重后果。此外,若颈椎存在明显骨质破坏、肿瘤或急性外伤等情况,均属于按摩禁忌证。

建议颈椎病患者就诊骨科或康复科,通过X线、CT或MRI检查明确分型。日常生活中需避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头。若出现手指麻木加重、行走困难等症状,应立即停止按摩并及时就医。

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