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儿童真的不能用成人牙膏吗

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

儿童通常不建议使用成人牙膏。由于儿童牙齿发育阶段和成人存在差异,使用成人牙膏可能带来潜在风险,建议选择符合年龄段的儿童专用牙膏。

儿童牙膏的含氟量通常控制在0.05%-0.11%之间,而成人牙膏含氟量多为0.11%-0.15%。3岁以下儿童吞咽反射不完善,使用成人牙膏可能导致氟摄入过量,长期可能影响骨骼发育。儿童乳牙的牙釉质较薄,成人牙膏中较大的摩擦剂颗粒可能加速牙釉质磨损,增加牙齿敏感风险。成人牙膏常含有薄荷等刺激性成分,可能引起儿童口腔黏膜灼热感,导致抗拒刷牙行为。

建议家长选择标有年龄分段的儿童专用牙膏,3岁以下使用米粒大小无氟或低氟牙膏,3-6岁使用豌豆大小含氟量500ppm以内的牙膏。刷牙过程中家长应全程监督,教导孩子吐出泡沫。定期口腔检查可帮助及时发现牙齿发育异常,培养儿童良好的口腔护理习惯需循序渐进。

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