戴牙套后刷牙需采用特殊方法清洁牙齿和矫治器，通常需使用正畸牙刷、牙缝刷、冲牙器等工具，并配合含氟牙膏和定期复诊维护。正确的清洁方式可减少食物残渣滞留，预防龋齿和牙龈炎症。
1、使用正畸牙刷
正畸牙刷的刷头中间有V形凹槽设计，能避开托槽凸起部位，贴合牙面弧度。刷牙时需将刷毛倾斜45度对准托槽与牙龈边缘，采用小幅度水平震颤法清洁牙面，每个区域重复8-10次，特别注意清洁托槽周围及弓丝下方易积存软垢的位置。
2、配合牙缝刷清洁
选用直径0.6-1.2mm的I型或L型牙缝刷，从弓丝与牙齿间的缝隙穿入，轻柔往复清洁托槽四周、弓丝下方以及牙缝邻面。使用时需保持刷头与牙面垂直，避免用力过猛损伤牙龈，每次使用后用清水冲洗干净。
3、使用冲牙器辅助
每天至少使用冲牙器1次，选择正畸专用喷头，调节至中等水压模式。冲洗时从后牙区向前牙区移动，水流方向与牙面呈90度，重点冲洗托槽粘接处、弓丝周围以及牙龈沟等牙刷难以触及的区域，每次冲洗时间控制在3-5分钟。
日常建议每次进食后立即刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。若出现托槽松动、钢丝移位或牙龈持续出血，应及时联系正畸医生处理。定期进行专业洁牙和维护，配合使用牙线辅助清洁，有助于维持矫治期间口腔健康。