男性尿出血可能是剧烈运动等生理性原因所致，也可能与尿路感染、泌尿系统肿瘤等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动可能导致泌尿系统黏膜毛细血管破裂，出现一过性血尿，通常无其他不适，充分休息后即可自行缓解。长时间未排尿或过度憋尿也可能引起尿液颜色加深，但多为暂时现象，适当增加饮水后可改善。
2、尿路感染
细菌入侵尿道、膀胱等部位可能引发炎症反应，导致黏膜充血水肿及出血。患者常伴有尿频、尿急、尿道灼痛等症状，部分可能出现发热。一般可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物进行抗感染治疗。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石移动过程中可能划伤泌尿道黏膜，引起血尿并伴随腰部剧烈绞痛。结石体积较小时可以使用排石颗粒、肾石通颗粒、坦索罗辛缓释胶囊等药物促进排出，若结石直径超过6mm则需考虑体外冲击波碎石术。
4、泌尿系统肿瘤
膀胱癌、肾盂癌等恶性肿瘤组织生长过程中可能侵蚀血管导致无痛性血尿，通常呈间歇性发作。确诊后需根据病情选择经尿道膀胱肿瘤切除术、根治性肾切除术等手术治疗，必要时需配合吉西他滨、顺铂等化疗药物进行综合治疗。
若排除运动因素后仍持续出现血尿，建议及时到泌尿外科就诊，通过尿常规、泌尿系超声检查、膀胱镜等检查明确病因。日常生活中需注意保持会阴部清洁，每日饮水量建议达到2000ml以上，避免憋尿和过度劳累。