孕期屁股疼可能与激素水平变化、子宫增大压迫、姿势改变等生理性原因有关，也可能与坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等疾病因素相关。若症状持续加重或伴随其他异常，建议及时就诊。
1、激素水平变化
怀孕后体内孕激素和松弛素水平升高，会导致骨盆韧带松弛，关节稳定性下降，从而引发骨盆周围肌肉和关节疼痛，这种疼痛通常为钝痛，活动时可能加重，但休息后可缓解。
2、子宫增大压迫
随着妊娠周数增加，子宫逐渐增大可能压迫坐骨神经或骨盆周围组织，引起臀部放射性疼痛。此类疼痛多发生在孕中晚期，可能伴随下肢麻木或活动受限。
3、姿势改变
孕期重心前移可能造成腰椎前凸，导致腰骶部肌肉劳损，进而引发臀部牵涉性疼痛。长时间保持单一姿势或过度劳累时，疼痛可能加重。
4、坐骨神经痛
妊娠期水肿或胎儿压迫可能使坐骨神经受到刺激，表现为臀部刺痛并向大腿后侧放射。咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加剧，部分孕妇会出现行走困难。
5、腰椎间盘突出症
若孕妇孕前存在腰椎疾病，孕期腰椎负荷增加可能诱发椎间盘突出，压迫神经根导致臀部剧烈疼痛，常伴随腰部活动受限和下肢感觉异常。
日常需注意保持正确坐姿，避免久坐或久站，睡眠时采取左侧卧位减轻压迫。疼痛明显时可尝试局部热敷或轻柔按摩，若出现持续性疼痛、下肢无力或大小便异常，需立即就医排查病理性因素。