男性是否需要补充叶酸需根据个体情况而定。普通男性若日常饮食均衡，通常无需额外补充；存在特定需求或健康问题时，可能需要在医生指导下适量补充。
叶酸是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，需通过饮食或药物摄入。对于普通男性而言，若日常饮食中富含绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等食物，通常能够满足每日需求量。长期过量补充叶酸可能掩盖维生素B12缺乏症状，甚至影响锌元素吸收，因此健康人群无需刻意服用补充剂。
备孕男性或有高同型半胱氨酸血症等特殊情况时，可在医生指导下补充叶酸。研究显示，叶酸对精子DNA稳定性有一定保护作用，适量补充可能有助于改善生育能力。对于存在心血管疾病风险的人群，叶酸代谢异常可能需通过医学检测后制定补充方案。
建议男性通过调整膳食结构获取天然叶酸，如每日摄入适量菠菜、芦笋、西蓝花等食物。若存在健康问题或备孕需求，应经专业医生评估后确定是否需要药物补充，避免自行盲目使用叶酸制剂。