敷面膜后是否需要洗脸不能一概而论，通常需根据面膜类型决定。贴片面膜、睡眠面膜一般无需清洗，而泥膜、凝胶面膜则建议清洗干净。
敷面膜后是否清洗与面膜的质地和成分有关。贴片面膜所含精华液多为水溶性成分，敷完后轻轻按摩至吸收即可。若清洗反而可能影响有效成分的渗透，但皮肤敏感者若感觉黏腻可用清水冲洗。泥膜主要含高岭土等吸附成分，敷后需彻底洗净避免残留颗粒堵塞毛孔，清洁后应及时补水。睡眠面膜虽然标明免洗，但油性肌肤敷用过夜可能导致油脂分泌失衡，建议敷30分钟后洗去。
使用面膜前需仔细阅读说明书，了解具体使用方法和注意事项。敷面膜时间不宜超过建议时长，出现刺痛、红肿等异常反应时应立即停用。日常护肤建议根据肤质选择合适的面膜类型，每周使用2-3次为宜，过度敷用可能破坏皮肤屏障功能。