耳鸣的中医治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、按摩推拿、饮食调理以及情志调理等，需根据患者体质辨证施治。中医认为耳鸣多与肝肾不足、气血失调等因素相关，通过综合调理可改善症状。
1、中药治疗
根据辨证分型选用不同方药。肾精亏损者常用耳聋左慈丸加减，含熟地黄、山药等补益肾精；中气不足者可用益气聪明汤，含黄芪、党参等健脾益气；肝胆火盛者选用龙胆泻肝汤，含龙胆草、栀子等清泻肝火。需由中医师根据舌脉象调整方剂。
2、针灸治疗
常取耳周穴位如耳门、听宫、翳风等疏通耳部经络，配合远端穴位太溪、太冲、合谷等调节脏腑气血。实证耳鸣可加刺曲池、行间穴清热泻火，虚证则加灸关元穴、足三里穴以温补脾肾。临床研究表明针灸能改善耳蜗微循环。
3、按摩推拿
每日早晚可做鸣天鼓手法——两掌心紧贴耳孔，手指叩击枕部20次；按揉涌泉、肾俞穴各3分钟滋补肾气；搓热掌心温熨耳周促进气血运行。配合颈部风池、肩井穴点按可缓解紧张性耳鸣。
4、饮食调理
肝肾阴虚者宜食黑芝麻、桑葚、核桃等滋养之品；痰火郁结者可用菊花、荷叶代茶饮。忌食辛辣、咖啡等刺激性食物，避免夜间过量饮水加重耳部胀闷感。
5、情志调理
采用移情易性法疏导焦虑情绪，练习八段锦、太极拳等导引术调节气机。肝郁气滞型耳鸣尤需保持心境平和，避免郁怒伤肝。
中医治疗需坚持3-6个月方能显效，治疗期间应避免噪声刺激。若出现听力下降、耳痛等症状或经调理未缓解，建议及时至耳鼻喉科进行听力检测，排除器质性病变。注意中药需在专业中医师指导下服用，不可自行滥用补肾类药物。