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近视眼可以蹦极吗

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

近视眼患者是否可以蹦极通常需要根据近视程度以及眼底健康状况进行判断。中低度近视且无眼底病变者一般可以参与蹦极,但高度近视或存在视网膜病变者应避免此类高风险运动。

对于近视度数在600度以下且眼部检查未发现视网膜裂孔、脱离等问题的人群,适度参与蹦极通常不会直接导致眼部损伤。但需注意蹦极过程中高速下落产生的瞬间压力变化可能对眼球造成冲击,建议提前进行专业眼科检查评估眼底状况。若存在视网膜薄弱区或玻璃体液化等情况,即使度数较低也需谨慎。

600度以上的高度近视者由于眼轴拉长、视网膜变薄,发生视网膜脱离的风险显著增加。蹦极时的剧烈震动和加速度可能诱发视网膜裂孔或脱离,此类人群应严格避免参与。此外,既往有飞蚊症突然加重、闪光感等视网膜病变征兆者,无论度数高低都需禁止蹦极。

建议近视患者在参与蹦极前到正规医院进行散瞳眼底检查,由眼科医生评估视网膜健康状况。蹦极过程中应正确佩戴护目镜,避免头部剧烈晃动。若运动后出现视力下降、视野缺损等症状,需立即停止活动并及时就医。

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