人体心脏一般位于胸腔的中纵隔内，大部分在左侧。具体位置会因个体差异、体型及姿势变化略有不同。
心脏被包裹在心包内，前方紧邻胸骨和部分肋软骨，后方靠近食管、胸主动脉等结构，两侧为肺组织，下方则与膈肌相邻。从体表投影来看，其心尖通常指向左下方，约在左侧第五肋间隙锁骨中线内侧1-2厘米处可触及心尖搏动。心脏的精准定位对临床听诊、影像学检查及急救操作（如心肺复苏）具有重要意义。
日常生活中应避免胸部剧烈撞击或挤压，以防心脏及周围组织损伤。若出现胸痛、心悸或呼吸困难等症状，需及时就医检查，以便早期发现心脏相关疾病。定期体检可通过心电图、心脏超声检查等手段评估心脏位置及功能状态。