人流后通常可以适量食用煮熟的海鲜，但需确保新鲜、完全熟透，且自身无过敏或消化系统不适。海鲜富含优质蛋白及微量元素，有助于术后恢复，但若存在过敏体质或胃肠道敏感，则不建议食用。
适量食用煮熟的海鲜可为身体提供必要的营养支持，促进子宫内膜修复和体力恢复。建议选择新鲜食材，避免生鱼片、醉蟹等未彻底加热的菜品，以防细菌感染。烹饪方式以清蒸、水煮为主，减少油腻或辛辣调味。
若既往有海鲜过敏史或术后出现腹泻、腹痛等消化道症状，应暂时避免食用。过敏体质者摄入海鲜可能诱发皮疹、瘙痒等过敏反应，加重身体不适。术后免疫力较低，需谨慎选择易致敏食物。
术后饮食需注重营养均衡，可搭配新鲜蔬菜、瘦肉等食物。避免同时摄入寒凉或刺激性食物，如冰饮、辣椒等。若食用海鲜后出现异常症状，应及时停止并就医咨询，遵医嘱调整饮食方案。