小宝宝是否需要穿袜子需根据环境温度、年龄及活动情况综合判断，通常没有绝对标准。若所处环境较冷或存在明显凉意，可以适当穿袜子保暖；反之则不必穿袜子，以免影响散热。
环境温度较低或处于空调房时，穿袜子有助于避免宝宝足部受凉。由于宝宝体温调节功能尚未完善，寒冷刺激可能引发不适甚至影响血液循环，此时选择薄厚适中的棉袜较为合适。若室内温度较高或宝宝频繁活动，光脚反而能促进足部触觉发育，并帮助散热维持舒适体感。
年龄较小的新生儿或早产儿因体温调节能力较弱，通常建议穿袜子保暖。处于学步期的宝宝适当光脚可增强足底抓地感，利于平衡能力发展。日常需注意观察宝宝手脚温度及出汗情况，及时增减袜子和衣物，避免过热或受凉。若宝宝存在体质虚弱、免疫力低下等问题，应优先做好保暖措施。