每天用芦荟胶擦脸是否好需根据个人肤质和使用目的决定。正常皮肤适当使用通常无碍，但敏感肌或存在皮肤问题时需谨慎。
芦荟胶含有天然保湿成分和抗炎物质，正常皮肤适当使用可辅助补水、舒缓日晒后泛红。其质地清爽，油性皮肤使用后不易产生黏腻感。若皮肤屏障完整且无过敏史，每日薄涂一般不会引发不良反应。但需注意选择成分纯净、添加剂少的产品，避免含有酒精或香精的劣质产品刺激皮肤。
部分人群可能存在对芦荟成分过敏的情况，表现为使用后皮肤发红、起疹或瘙痒。敏感肌人群建议先在耳后或手腕内侧进行测试，观察24小时无异常再使用。若皮肤存在破损、湿疹或严重痤疮等问题时，频繁使用可能加重炎症反应。特殊肤质人群使用期间需注意观察皮肤状态，出现异常应立即停用。
建议根据季节变化调整使用频率，夏季可适当增加使用次数，冬季需搭配保湿霜加强锁水。日常护肤后若需叠加其他功效型护肤品，应确保芦荟胶完全吸收后再进行后续步骤。若长期使用后皮肤出现干燥脱屑，可能提示需要更换更滋润的护肤产品。