补心强心的药膳一般可以选择桂圆莲子粥、当归红枣炖猪心、黄芪枸杞鸡汤等，需根据体质适量食用，必要时可咨询医生。
1、桂圆莲子粥
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，莲子能养心安神、补脾止泻。两者搭配煮粥，可辅助改善心脾两虚引起的失眠、心悸等症状。此药膳性质温和，适合气血不足的人群日常调理。
2、当归红枣炖猪心
当归有补血活血的功效，红枣可补中益气、养血安神，猪心在中医学说中以形补形，有助于养心。此药膳适用于心气血虚、面色苍白、乏力者，但需注意适量食用，避免过量滋腻。
3、黄芪枸杞鸡汤
黄芪补气升阳，枸杞滋补肝肾、益精明目，鸡肉可温中益气。三者搭配可增强气血运行，改善心气不足引起的胸闷、气短等症状，适合体质虚弱者调养。
日常选择药膳时需结合自身体质，避免盲目进补。若存在明确的心脏疾病或不适症状，建议及时就医，遵医嘱规范治疗，药膳仅可作为辅助调理方式。