换牙一般发生在6-12岁之间，但具体时间可能因个体差异而有所不同。这一过程是儿童生长发育的重要阶段，标志着乳牙逐渐脱落并被恒牙替代。
乳牙通常在6岁左右开始松动脱落，最早可能出现于4-5岁。下颌中切牙往往是最先更换的牙齿，随后其他乳牙按照从前往后的顺序逐渐替换。这个阶段的牙列变化可能伴随牙龈轻微肿胀或出血，属于正常生理现象。
大多数儿童在12岁左右完成全部乳牙替换。此时恒牙列基本形成，但智齿通常在17-25岁萌出。整个换牙期间，乳牙牙根会逐渐被吸收，为恒牙萌出腾出空间。需注意第一恒磨牙（六龄齿）在6岁左右萌出时没有乳牙脱落过程，容易误认为是乳牙而忽视保护。
遗传因素、营养状况和口腔习惯都可能影响换牙时间。钙和维生素D摄入不足可能延缓牙齿发育，而乳牙龋坏或外伤可能导致换牙时间提前。部分儿童可能在4岁前出现乳牙脱落，或超过8岁仍未开始换牙，建议及时咨询口腔医生。
换牙期间应加强口腔卫生维护，使用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查。若发现乳牙滞留（恒牙萌出后乳牙未脱落）或恒牙萌出异常，需及时干预。建议每半年接受专业口腔检查，早期发现并处理牙齿排列不齐、咬合异常等问题，有助于保障颌面部正常发育。