润喉糖一般具有缓解咽部不适、减轻咳嗽、抑制细菌、润滑咽喉、舒缓刺激等功效和作用。其成分通过局部作用帮助改善咽喉干燥、疼痛等常见问题，但需合理使用避免过量。
1、缓解咽部不适
润喉糖中的清凉成分和糖分可刺激唾液分泌，保持咽喉湿润，从而缓解因干燥或轻度炎症引起的咽部瘙痒、疼痛等不适感。部分产品含有的草本提取物还可能通过降低局部神经敏感度来减轻症状。
2、减轻咳嗽
部分润喉糖含有镇咳成分，能暂时抑制咽部神经反射，减少因咽部刺激导致的干咳。其甜味剂形成的保护膜还可减少外界刺激物对咽喉黏膜的直接接触，适用于感冒或咽喉敏感引发的咳嗽。
3、抑制细菌
某些药用润喉糖添加了广谱抗菌成分，能干扰细菌蛋白质合成或破坏细胞膜，抑制咽喉部常见致病菌的繁殖。这种抑菌作用对于预防继发感染、缓解化脓性扁桃体炎等症状有辅助效果。
4、润滑咽喉
润喉糖溶解时产生的黏性物质可在咽喉黏膜表面形成保护层，减少摩擦带来的不适感。这种物理润滑作用对用嗓过度、空气干燥导致的咽喉沙哑有明显改善效果。
5、舒缓刺激
部分含薄荷脑、桉叶油等成分的润喉糖，能通过激活冷觉感受器产生清凉感，暂时缓解咽喉灼热感。其挥发成分还可促进局部血液循环，加速代谢废物的清除。
日常使用润喉糖需注意每日不超过推荐剂量，连续使用不宜超过1周。咽喉肿痛持续超过3天或伴有发热时，应及时就诊排查急性咽炎、扁桃体炎等疾病。糖尿病患者应选择无糖型产品，避免长期含服影响血糖控制。