马齿苋作为药食同源的中药材，一般具有清热解毒、凉血止血、止痢、利尿通淋、抗菌消炎等功效和作用。其性寒味酸，常用于缓解热毒引起的多种症状。
1、清热解毒
马齿苋性寒入肝经，能清除体内热毒邪气。对于热毒壅盛引起的皮肤疮疡肿痛、丹毒、湿疹等病症，取鲜品捣敷或煎汤内服可起到解毒消痈的效果。现代研究表明其提取物能抑制炎症因子释放。
2、凉血止血
该药具有收敛止血的特性，适用于血热妄行所致的便血、痔疮出血、崩漏下血等出血症状。其含有的黄酮类物质能增强毛细血管抵抗力，缩短凝血时间。
3、止痢
对于湿热蕴结大肠导致的腹痛腹泻、里急后重、痢疾脓血便，马齿苋可配伍黄连等药物使用。其水煎剂对志贺氏痢疾杆菌有明显抑制作用，能缓解肠道炎症反应。
4、利尿通淋
马齿苋能促进水液代谢，改善湿热下注引起的小便短赤、淋沥涩痛。临床常用于泌尿系感染辅助治疗，可通过增加尿液排出帮助冲刷尿道。
5、抗菌消炎
现代药理学研究发现，马齿苋提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌具有广谱抑制作用。其中含有的生物碱类成分能阻断细菌蛋白质合成，减轻局部红肿热痛。
需要注意的是，马齿苋性寒滑利，脾胃虚寒者及孕妇慎用。若需长期或大量使用，建议在中医师指导下进行，避免与寒凉药物同用加重体虚症状。鲜品外用时可取适量洗净捣烂敷于患处，出现过敏反应需立即停用。