足内翻的矫正方法主要包括物理治疗、支具固定、手术治疗、功能锻炼以及药物治疗等，需根据患者年龄、病情严重程度选择个体化方案。儿童先天性足内翻建议尽早就诊干预，成人继发性病变需针对原发病因治疗。
1、物理治疗
适用于轻度足内翻或术后康复阶段。通过手法按摩、关节活动度训练、电刺激等方式松解挛缩的足部肌腱及软组织，逐步调整足部力线。婴幼儿可采用Ponseti系列石膏矫形法，分阶段矫正足部畸形。
2、支具固定
佩戴定制矫形鞋垫、足踝矫形器或夜间固定支具，维持物理治疗或手术后的矫正效果。先天性马蹄内翻足患儿完成石膏矫正后，需长期穿戴Denis-Browne支具防止复发，通常持续至4-5岁。
3、手术治疗
中重度畸形或保守治疗无效时，需行跟腱延长术、胫前肌转移术或距下关节融合术等。3岁以上儿童若软组织松解术效果不佳，可能需进行骨性手术如截骨矫形。创伤后遗症患者常需联合韧带重建修复。
4、功能锻炼
加强胫前肌、腓骨长短肌的力量训练，如踝泵运动、抗阻背伸练习。进行足趾抓毛巾、平衡垫训练等，改善足底肌群协调性，增强关节稳定性。
5、药物治疗
出现疼痛或炎症时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状。神经损伤导致的足内翻可能需要营养神经药物，如甲钴胺片、维生素B1片等。
建议患者尽早就诊骨科或康复科，通过X线、CT三维重建等检查明确畸形程度。儿童治疗黄金期为出生后2周至1岁，延误可能影响步行功能。成人需排查脑瘫、脊柱裂、中风等神经系统疾病，术后需坚持康复训练防止肌萎缩。日常避免穿高跟鞋或过紧鞋袜，定期复查调整治疗方案。