心脾两虚是中医常见证型，通常表现为心悸健忘、食欲不振、失眠多梦、神疲乏力以及面色萎黄等症状。心脾两脏功能失调可导致气血不足，引发一系列全身性表现。
1、心悸健忘
心主血脉与神明，心血不足时，心脏失去濡养，容易出现心悸、心慌。同时心神失养会导致记忆力减退、注意力不集中，患者常感心中空虚或心跳异常。
2、食欲不振
脾主运化，脾气虚弱时消化功能减弱，患者可能出现食少、腹胀、饭后饱胀感。长期脾虚还会导致营养物质吸收不足，进一步加重气血亏虚。
3、失眠多梦
心脾两虚者常伴入睡困难、睡眠浅或易醒，因血不养心导致心神不宁。部分患者会伴随多梦纷扰，晨起后仍感精神疲惫，影响日间活动。
日常应注意规律作息，避免过度思虑伤及心脾。饮食可适当摄入山药、红枣等健脾养心之品，若症状持续或加重，建议至中医科就诊，通过四诊合参进行辨证调理。