53岁男性可能处于更年期阶段，但具体需结合个体情况判断。男性更年期即迟发性性腺功能减退症，多发生于40-60岁，主要表现为睾酮水平下降及伴随症状，但并非所有男性都会出现明显不适。
男性更年期的发生与年龄增长导致的睾酮分泌减少有关，但下降速度存在较大个体差异。部分男性睾酮水平可能无明显降低，也无相关症状。部分人群可能出现体能下降、情绪波动、性功能减退、睡眠障碍等表现，但需排除其他疾病如甲状腺功能异常、抑郁症等。
若存在疑似症状，建议通过血液检测游离睾酮水平进行评估。若睾酮值低于正常范围且符合临床症状，可考虑更年期诊断。日常应注意保持规律作息，均衡饮食并适当运动。必要时可在医生指导下进行激素替代治疗或其他针对性干预，但需严格遵循医嘱以避免潜在风险。