小孩打篮球可能存在的坏处主要包括运动损伤、影响学业以及过度疲劳等。适当参与篮球运动有益健康，但需注意潜在风险。
1、运动损伤
篮球属于高强度对抗性运动，未成年人在跑跳、抢球过程中容易因碰撞或落地姿势不当导致关节扭伤、肌肉拉伤，甚至发生骨折。尤其是膝关节和踝关节部位，骨骺尚未完全闭合，反复跳跃可能增加骨骼损伤风险。
2、影响学业
若孩子过度沉迷于篮球训练或比赛，可能占用大量学习时间，导致注意力分散、作业完成质量下降。部分学生因过度运动消耗体力，影响课后复习效率，长期可能造成成绩下滑。
3、过度疲劳
儿童身体处于发育阶段，过量训练可能引发生长板损伤，影响身高发育。每周超过10小时的高强度篮球训练容易导致肌肉劳损、睡眠质量下降，部分孩子会出现食欲减退等过度训练综合征。
建议家长为孩子选择适龄的训练课程，每次运动时间控制在1小时内，佩戴护膝、护踝等防护装备。注意学业与运动的平衡，运动后及时补充蛋白质和钙质，若出现持续性疼痛或疲劳症状应及时休息并就医检查。