月经期经血呈褐红色可能是生理性原因所致，也可能与子宫内膜炎、子宫内膜异位症等疾病原因有关。生理性情况通常无需特殊处理，若伴随其他不适症状则建议及时就医。
月经初期或末期的经血量较少时，血液在宫腔内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素氧化后会导致颜色变深，呈现褐红色。这种情况属于正常生理现象，通常持续1-2天会自行恢复。内分泌失调如黄体功能不足可能影响子宫内膜正常脱落速度，导致陈旧性血液积存，此时可能伴有月经周期紊乱或经量异常。
若褐红色经血持续整个月经期，需警惕子宫内膜炎。炎症反应会导致子宫内膜充血水肿，影响正常剥脱过程，可能出现下腹坠痛、发热等症状。确诊后一般可遵医嘱使用头孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物控制感染。子宫内膜异位症患者因异位病灶出血可能引起经血颜色异常，常伴随严重痛经，可通过地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊、醋酸亮丙瑞林注射液等药物缓解。
日常应注意观察月经颜色、周期及伴随症状的变化。建议保持外阴清洁，避免经期同房，选择透气性好的卫生用品。若褐红色经血持续3个月以上，或出现异常腹痛、经量骤增等情况，应及时进行妇科超声及激素六项检查，明确病因后规范治疗。