胃胀气可能是生理性原因所致，也可能与功能性消化不良、慢性胃炎、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就诊明确具体诱因。
1、生理性原因
若进食速度过快或边吃饭边说话，可能导致吞咽过多空气并堆积于胃肠道，从而产生腹胀感。此外，过量食用红薯、豆类等产气食物也可能引起暂时性胃胀气。通常调整饮食结构并细嚼慢咽后，症状可自行缓解。
2、功能性消化不良
胃肠动力障碍是主要诱因，患者常出现餐后饱胀、早饱感等症状。一般可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药及助消化药，有助于改善症状。
3、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染或胆汁反流可能损伤胃黏膜，导致消化功能减弱，食物滞留产气。临床常用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜，若存在感染需联合阿莫西林胶囊进行根治治疗。
4、肠易激综合征
内脏敏感性增高可能导致肠道气体排出障碍，除腹胀外常伴随腹痛、排便习惯改变。治疗可选用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物调节肠道功能。
日常需注意避免暴饮暴食，减少洋葱、碳酸饮料等产气食物的摄入。若调整饮食后症状仍反复发作，建议进行幽门螺杆菌检测、胃镜或腹部超声检查，排除器质性疾病后再进行针对性治疗。