月经提前三四天通常是正常的，因为月经周期在21~35天范围内波动均属于正常现象。月经周期容易受多种因素影响，偶尔提前或延后一周以内一般无需过度担心。
月经周期会受到激素水平波动的影响。情绪紧张、压力过大、作息不规律、环境改变等情况都可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能，导致排卵时间提前，从而使月经来潮时间较既往周期提早3~4天，这类生理性改变通常具有偶发性，调整生活状态后多可恢复正常节律。
若月经提前现象持续超过3个月经周期，需警惕病理性因素。黄体功能不足可能导致黄体期缩短，使月经周期少于21天，可伴有经前淋漓出血。多囊卵巢综合征患者因排卵障碍可能出现月经周期紊乱，但多伴随痤疮、多毛等症状。甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病也可能引发月经提前。
部分药物可能影响月经周期。紧急避孕药含大剂量孕激素，可能引起撤退性出血或打乱原有周期。长期使用糖皮质激素、抗抑郁药等药物，以及不规范使用激素类调经药物，均可能干扰内分泌稳态。建议在医生指导下调整用药方案。
日常建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动。若月经提前伴有经量明显增多、经期延长超过10天，或出现头晕乏力等贫血症状，需及时就诊妇科。近期有性生活的女性若月经异常需排除妊娠相关出血，必要时进行超声检查或激素水平检测。