怀孕期间通常不建议食用甲鱼。甲鱼虽然含有蛋白质等营养成分，但其性质及潜在风险可能对孕妇和胎儿健康造成不利影响，需谨慎选择饮食。
甲鱼属于高蛋白食物，但中医认为其性味偏寒，过量食用可能刺激肠胃，引发腹痛、腹泻等消化系统反应。孕妇胃肠功能较弱，此类反应可能加重身体负担，甚至诱发子宫异常收缩。部分人群对甲鱼可能存在过敏反应，孕期免疫状态变化可能增加过敏风险，出现皮疹、呼吸困难等症状。此外，甲鱼生存环境中可能存在重金属污染或寄生虫，若烹饪处理不当，可能引发感染，威胁母婴安全。
若孕妇希望补充营养，可选择鸡蛋、鱼肉、豆制品等更安全的蛋白质来源。日常饮食需保证食材新鲜并充分加热，避免生食或半熟食物。如食用甲鱼后出现任何不适，应立即停止摄入并就医检查。孕期饮食建议遵循医生指导，优先考虑营养均衡和安全性。