来月经期间通常不建议饮酒。酒精可能会影响经期症状，加重身体不适，具体是否能够饮酒需结合个人体质和健康状况考虑。
酒精可能刺激血管扩张，导致月经量增多或经期延长。部分女性饮酒后可能因前列腺素水平变化而加重痛经，出现下腹坠胀、腰酸等症状。酒精代谢过程中产生的乙醛可能影响肝脏功能，降低凝血因子合成效率，增加经期出血风险。酒精还会干扰中枢神经系统，加剧情绪波动、焦虑或抑郁等经期常见心理症状。
如果既往有痛经史、月经量偏多或存在子宫内膜异位症等妇科疾病，饮酒可能诱发或加重病情。月经期间建议保持规律作息，避免生冷辛辣饮食，必要时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解不适。若出现异常出血或剧烈腹痛应及时就医检查。