绿豆粉敷脸一般具有清洁皮肤、控油去角质、舒缓肌肤、改善暗沉以及保湿滋养等功效和作用。其成分天然，常用于面部护理，但具体效果因人而异。
1、清洁皮肤
绿豆粉含有细小颗粒，敷脸时通过物理摩擦作用可帮助去除皮肤表面的油脂、污垢及老化角质，使皮肤更加清爽洁净。适合油性及混合性皮肤使用。
2、控油去角质
绿豆粉中的淀粉成分具有吸附多余油脂的作用，可减少面部油光。同时其颗粒质地能温和去除角质，有助于疏通毛孔，预防黑头和粉刺形成。
3、舒缓肌肤
绿豆粉富含黄酮类物质，具有抗炎作用，外敷可缓解因日晒或轻微过敏引起的皮肤泛红、瘙痒，尤其适合夏季晒后修复使用。
4、改善暗沉
绿豆粉含有维生素B族和维生素C等成分，有助于促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀。长期使用可使肤色逐渐均匀，改善暗黄问题。
5、保湿滋养
绿豆粉中的天然磷脂和蛋白质成分能在皮肤表面形成保护膜，锁住水分。与蜂蜜或酸奶调配使用，可增强保湿效果，适合干燥季节辅助滋润肌肤。
使用绿豆粉敷脸前建议先进行皮肤测试，避免过敏。敷面时间不宜超过15分钟，过度使用可能导致角质层变薄。敏感肌或痤疮严重者需谨慎，必要时咨询专业皮肤科医师。日常仍需配合基础清洁和防晒，以达到更好的护肤效果。