哺乳期通常可以适量食用芒果，但需注意是否存在过敏情况。芒果富含多种维生素和膳食纤维，有助于补充营养，但若产妇或宝宝存在过敏风险，则需谨慎。
芒果本身不属于哺乳期禁忌食物。其含有的维生素A、C及钾元素有助于产妇身体恢复，适量食用一般不会影响乳汁质量。但芒果中含有致敏蛋白，部分人群食用后可能出现口唇肿胀、皮肤瘙痒等过敏反应。若产妇既往有芒果过敏史，哺乳期应避免食用，以防诱发过敏症状。
若产妇食用芒果后哺乳，需观察宝宝是否出现皮疹、腹泻等异常反应。初次尝试时可少量食用，并留意宝宝24小时内的状态。如宝宝出现疑似过敏症状，应立即停止食用并咨询医生。日常饮食建议保持多样化，避免单一食物过量摄入。