腰椎间盘突出症的症状主要包括腰部疼痛、下肢放射痛、感觉异常、肌力减弱以及活动受限等。具体表现可能因病情严重程度和神经受压位置而有所不同。
1、腰部疼痛
腰椎间盘突出症早期常表现为腰部持续性钝痛或酸痛，在久坐、久站、弯腰或咳嗽时疼痛可能加重。这是由于椎间盘纤维环破裂后，局部炎症刺激或机械压迫周围组织所致。
2、下肢放射痛
当突出的椎间盘压迫神经根时，疼痛可能从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧或足部放射，呈现典型的“坐骨神经痛”表现。疼痛多为刺痛或电击样，行走时可能加重。
3、感觉异常
受压神经支配区域可能出现麻木、刺痛或蚁走感，常见于小腿外侧、足背或足底。部分患者还会出现皮肤温度觉、触觉减退等异常。
4、肌力减弱
若神经根受压严重，可能导致下肢肌肉力量下降，如踝关节背伸无力、脚趾活动困难等，严重时甚至出现足下垂或行走跛行。
5、活动受限
患者常因疼痛或肌肉紧张而出现腰部活动受限，表现为弯腰困难、转身不便或无法久坐，部分患者站立时身体会向一侧倾斜以缓解疼痛。
若出现上述症状，建议避免长时间保持同一姿势，减少腰部负重活动。日常生活中可通过加强腰背肌锻炼、使用硬板床等方式缓解症状。若症状持续加重或伴有大小便功能障碍，需及时就医进行影像学检查，并在医生指导下选择理疗、药物或手术治疗。