乳头有点疼可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、过敏或湿疹等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
乳头疼痛可能由衣物摩擦、经期激素变化或怀孕哺乳等因素引起。过紧或粗糙材质的内衣摩擦乳头可能导致局部皮肤刺激，引发疼痛。女性月经来潮前体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织，导致乳头敏感或胀痛。孕期及哺乳期女性由于激素变化及婴儿吮吸刺激，也可能出现暂时性乳头疼痛。
2、乳腺增生
这是育龄期女性常见疾病，与内分泌紊乱相关。当乳腺组织出现增生性改变时，可能压迫周围神经末梢，导致乳头及乳房周期性疼痛，疼痛程度可能随月经周期变化。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积合并细菌感染引起，表现为乳房红肿热痛，乳头可能出现皲裂疼痛。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关，需使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素治疗。若形成脓肿可能需要手术切开引流。
4、过敏或湿疹
接触化纤内衣、新洗衣剂或致敏物质可能引发乳头接触性皮炎，表现为瘙痒、刺痛伴红斑丘疹。湿疹患者可能出现乳头及乳晕皮肤增厚、脱屑，可外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏，配合氯雷他定片等抗组胺药物。
若排除内衣摩擦等生理因素后疼痛持续存在，或伴有乳头溢液、皮肤破溃、乳房肿块等症状，建议及时到乳腺外科就诊。日常应注意选择棉质透气内衣，避免过度清洁乳头，哺乳期注意正确衔乳姿势。需注意乳房自检，发现异常及时就医明确诊断。